我又要下岗了，将来也不知道怎么样
健康咨询描述： 我又要下岗了，将来也不知道怎么样，身体也一年比一年差，不知还能找什么工作。这个工作才做了三个多月，考核的时候没过关，现在公司招了个刚毕业的大学生，可能就是接替我的。他们这个化验也太严格了，只能差0.2左右。有一次我自己练习一下，也许那天状态比较好，就过关了。刚才同事跟我说，过几天又要考核，我觉得领导肯定是故意找我状态不好的时候来考。上了夜班，又接着上白班。我想我肯定是要下岗了。我现在就是太会得罪人。有时就是控制不好。我前一阵去看了中医。吃了中药。也是有点用就是了。就是行为会更自然一点。我觉得我真是太脆弱，这样考核一下，立马人都不一样了。我觉得我全身麻痹是不是睡觉睡得太多，昨晚上夜班上到一两点钟才睡，今天上午没睡觉，下午好像感觉比较好。如果退休没事干了，找不到事来做，坐又不能坐，坐了不是屁股痛，就是手脚发麻。那真是痛苦的折磨啊。
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病情分析：
您目前出现的这种因为最近失业造成的心里焦虑紧张不安的现象
指导意见：
对于您目前出现的这种情况首先要有一个积极面对的心态平时不要给自己太多的压力放松心态
你好，每一个年龄段都有一个年龄段的定位，你把自己与刚毕业的大学生比较，这本身是符合实际的。请你接纳自己，接受自己的缺点与不足，调整好自己的心态，及时弥补职业上的短板，按时作息劳逸结合，祝你健康。
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指导意见：
您好，了解到您的情况，建议您先让自己安静下来，静能生慧，好好的把握每一个当下，珍惜眼前的好时光，做好自己就够了，其它的事情交给老天去处理吧，加油。
以上是对“我又要下岗了，将来也不知道怎么样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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