病情分析:
根据你描述的情况,没闭合的话,通过运动和饮食上的调理是可以再长高的
指导意见:
你可以平常多吃些含钙高的食物,早晚保证一包高钙的牛奶,做拉伸韧带的运动
病情分析:
你好,十八岁,只要骨骺没有闭合是可以继续长高的,但长的很慢,不会有太大的幅度了。
指导意见:
建议,平时注意饮食营养均衡,多锻炼身体,保证充足的睡眠,另外身高主要遗传父母的。
病情分析:
你好!身高主要与遗传有关,后天营养,运动也会有影响。骨骺线未闭合,就仍有长高的可能。
指导意见:
建议,平时注意加强运动,尤其是跳跃运动或者拉伸运动,保证充足的睡眠,补充营养。
以上是对“我一直觉得自己长不高了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,既然骨骺线未闭合就是有长高的可能的,不要过于担心的。
指导意见:
你好,建议你注意保持良好的心情,加强营养,避免熬夜,注意休息,合理的体育运动有助于身高的增长。
病情分析:
你好,只要是你的骨垢线还没有闭合就还是会长高的可能的呢。
指导意见:
建议你平时饮食上营养要均衡,不要挑食偏食。早睡早起,不要熬夜。适当增加体育锻炼。这些都是有助于长高的。
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