腰骨酸痛，脊背骨发黑

      病情分析：
      根据你的情况描述你的这些症状都是由于你平时较长时间坐立导致的
      指导意见：
      它会导致肌肉痉挛，充血，水肿，形成无菌性炎症，建议你注意休息，避免劳累，外伤，鼠标睡硬板床，端正，身体姿势，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，可以进行热敷，口服消炎镇痛药物，他林缓解肌肉痉挛，药物盐酸乙哌立松，可以适度地进行运动以及腰背肌功能锻炼。
      

      病情分析：
      这种情况应该是和局部的劳损及劳累引起的无菌性炎症有关系的，可以口服非甾体及舒筋活血的药物治疗
      指导意见：
      注意休息减少活动及负重，避免久站，久坐及弯腰干活，适当按摩及进行功能锻炼，应该可以缓解症状。
      

      病情分析：
      你好，根据你的这种情况，有可能是得了腰椎病而引起的不适了。
      指导意见：
      建议你可以到医院去拍个腰椎片以明确诊断后再对症治疗，平时应注意要适当运动，避免劳累过度，祝身体健康！
      
      以上是对“腰骨酸痛，脊背骨发黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！