我想知道我们吃下的东西怎样让肠胃消化的快一点

      病情分析：
      这情况建议调整饮食和情绪，少食多餐较好的，注意配合多运动可以促进消化
      指导意见：
      同时建议应该低盐低脂饮食，遵医嘱多吃清淡的食物较好的，避免太紧张较好的，注意配合有氧运动较好
      

      病情分析：
      饮食要注意有规律，不要吃生冷油腻不容易消化的，注意清淡一些，多吃一些碱性的食物如蔬菜，
      指导意见：
      可能缓解胃胀胃酸的症状，注意少吃一些甜的和含淀粉类比较多容易引起胃酸分泌过多的食物
      

      病情分析：
      一般来说导致肥胖主要的因素还是吃的高热量食物太多，另外，平时不注意体育运动锻炼造成的热量堆积杂质的。
      指导意见：
      像这种情况，平时注意坚持做体育运动锻炼，比如跑步跳绳游泳等等，少吃高热量高脂肪食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅，这些都是对你减肥有好处的
      
      以上是对“我想知道我们吃下的东西怎样让肠胃消化的快一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况应该考虑还是控制饮食，一般也考虑适当运动锻炼为好。
      指导意见：
      如果有消化不良还是可以适当应用点吗丁啉或是乳酶生食母生帮助消化，减肥还是应该控制饮食。适当加强运动锻炼。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，每个人的情况不一样，有的人胃肠道吸收好。
      指导意见：
      这种人相对的来说比较容易增胖，建议还是通过减少饮食和加强锻炼来达到减肥的目的。
      

      病情分析：
      18岁女性想让消化快一点，可以吃促进胃动力的药物。想减肥要吃素，少吃油腻的。
      指导意见：
      你吃下的东西就会消化，没有所谓的二次不吸收，想让消化快一点的话，可以吃促进胃动力的药物。
      

      病情分析：
      根据你说的情况。考虑你是有肥胖。这与多种因素有关。进食过多或者你的消化吸收功能很好。
      指导意见：
      建议你平常注意控制食物的量。不要吃那种高热量高蛋白的太多。晚上不要吃得太好。
      
      以上是对“我想知道我们吃下的东西怎样让肠胃消化的快一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好姑娘，根据您对情况和症状的描述，可以对症用药比较胃肠蠕动，
      指导意见：
      如果想减肥，建议您首先要控制饮食，尤其是晚饭，平时再坚持体育锻炼，祝您健康漂亮！
      

      病情分析：
      您好：你所说的这种情况，应该进食粗纤维的食物：不要摄入含热量过高食物：
      指导意见：
      建议：大量的摄入粗纤维的食物：可以增加胃肠道的蠕动，加快排泄：也不会因进食而造成肥胖
      

      如果不想因为饮食肥胖，就要控制饮食的量和饮食种类。每顿饭不要吃太饱，有八成饱就可以。多吃蔬菜粗粮，如玉米面。少吃油腻大食物。一般食物，面食排空时间是两到三小时，蛋白质需要三到四小时，脂肪最慢需要四到五小时。
      

      病情分析：
      你好，饭后适当活动会增加胃肠蠕动，消化就会稍微加快的，而且不会导致肥胖。
      指导意见：
      建议你饭后休息半小时后活动，平时多吃新鲜蔬菜水果，不要吃零食，控制面食的摄入会有效减肥的。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，你所担心的问题是不能通过饮食来控制体重的。
      指导意见：
      建议你正常规律饮食，荤素搭配，不挑食、节食，少油腻性食物，避免辛辣刺激性食物。加强活动锻炼才是控制体重的关键。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，饭后可以做弯腰，但动作不要太快，帮助胃动力消化。
      指导意见：
      饭后半小时，可以散步二十分钟，饭后不能立即吃水果，饭后不能立即饮茶！平时多锻炼身体！