经过一次窦性心动过速之后

男 | 23岁 2017-09-14 12:23:51 2人回复来自

健康咨询描述：经过一次窦性心动过速之后，整个人都不好了，失眠，心脏不舒服，检查没问题，诊断为植物神经紊乱。现在有一个半月啦，很多症状好了很多，现在还是睡眠不好，睡醒胸部胀痛，早上比较心烦意乱，请问这样的情况，大概多久才能痊愈，

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胡灵芝连云港市妇幼保健院二级心理咨询师擅长: 青春期困惑，婚恋情感与性心理障碍，性偏好障碍，性身帮助网友：45454称赞：7

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2017-09-14 12:25:50 我要投诉

根据你上面提供的信息来看，我感觉到你上面所有的症状都是内心焦虑，导致的。给你一个建议，首先把自己每天的生活安排好了，心里充实了，心就踏实了。

2017-09-14 12:29 ask799366462w 追问

谢谢。大概是这样。属于内分泌失调吧。上夜班会不会不会好？

2017-09-14 12:30医生回答：

我觉得不是内分泌失调，唉，真的是你心里原因。如果你真的生活充实了症状，就会减轻了。

2017-09-14 15:02 ask799366462w 追问

每天都是辛苦的工作，为什么到晚上还是没有困意？

2017-09-15 06:10医生回答：

因为你神经系统太紧张了。建议里学会放松，每天今天，催眠，放松音乐。

2017-09-15 15:10 ask799366462w 追问

要怎样才能放松自己？上班也总是经常想事情，想来想去，情绪不好身体就会变得不舒服。有时候又觉得没啥事啦。不稳定，

2017-09-15 15:23医生回答：

在网上，找朕催眠音乐，如廖阅鹏催眠音乐，在睡觉的时候可以听一听。

孙晓迪天津市口腔医院主治医师擅长: 各种牙列缺损及牙列缺失的诊断治疗及合理种植方案的制帮助网友：81825称赞：1

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2017-09-14 12:40:16 我要投诉

      病情分析：
      可以推荐一个药物给你，参松养心胶囊，养心还可以调节植物神经、改善睡眠，日常生活规律，避免情绪过度的波动过大等，是可以改善你的不适症状的
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