右侧腰疼，时间大概一年多

      病情分析：
      你好，根据你提供的资料分析，这种情况，建议去医院检查一下。
      指导意见：
      这个年龄大多数和肌肉有关系。要避免受凉和劳累，可以热敷针灸理疗，锻炼腰背部肌肉，祝你早日康复。

      病情分析：
      你描述的这种情况也有可能是腰部的肌肉劳损或者腰椎间盘突出压迫神经引起的疼痛。
      指导意见：
      建议你做一个腰椎的ct或者核磁共振检查，明确腰椎间盘突出的具体部位和程度，然后再做治疗。
      

      病情分析：
      引发上述症状的病因有很多如腰椎疾病，肾脏疾病等多种情况都是会导致的
      指导意见：
      首先不要过于紧张，建议最好是到医院做详细检查如腰椎拍片，肾脏彩超等了解身体状况才能确定治疗方案
      
      以上是对“右侧腰疼，时间大概一年多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！