最近看书时间比较长，眼睛又疼又困

      病情分析：
      您好，眼睛又疼又困，这样的话可考虑服用清热解毒药物如上清丸等药物调理，饮食要清淡，少吃辛辣的
      指导意见：
      少喝咖啡，红茶，可以喝菊花茶、苦丁等利于清火的，多吃蔬菜水果也很有益，主要就是要忌口
      

      指导意见：
      这种情况可能是干眼症眼疲劳引起，泪然眼药水治疗或玻璃酸钠眼药水治疗看看。最好眼科检查明确诊断对因对症治疗，根据病情决定下一步治疗
      

      病情分析：
      这种情况下可以考虑适当的休息一下看看的，并无什么很需要担心的地方的
      指导意见：
      慢慢来吧，注意多休息之后可以比较好的改善症状的，适当的外用些药物可以比较好的改善
      
      以上是对“最近看书时间比较长，眼睛又疼又困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这个情况目前看一般是由于肝肾不足造成的可以喝点中药进行治疗。
      指导意见：
      建议你平时注意饮食清淡为主。适当的可以喝点杞菊地黄丸进行治疗。不会有什么大问题