我从小手脚冰凉，目前月经不调

      病情分析：
      你的情况考虑内分泌紊乱引起,可以喝服益母草颗粒帮助调整。注意平时的饮食，不要吃生冷食物
      指导意见：
      日常生活中应养成良好的生活习惯，避免常吃辛辣食物，在经期注意保暖，少碰凉水，注意个人卫生，可以缓解月经不调的现象。
      

      病情分析：
      考虑月经不调引起的现象，会有经量大小不一，经期长短不同，腹部发涨疼痛的症状。
      指导意见：
      建议少吃辛辣刺激性食物，注意休息和保暖，口服乌鸡白凤丸调理，可以有所好转。
      

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况来看，如果是手脚冰冷，伴随月经不调，要考虑是阳虚，宫寒引起的。
      指导意见：
      就以上的这种情况，可以选择服用补肾阳的药物调理，比如服用右归丸，或者是金匮肾气丸，平时需要注意温热饮食。
      
      以上是对“我从小手脚冰凉，目前月经不调”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！