不知道从什么时候开始就很健忘了

      根据您的身体出现了健忘的症状表现考虑是身体精神压力过大，生活不规律等等都有关于引起的综合性表现，在医生热情可以考虑通过营养神经营养当中，配合生活规律调整身体的健康状态。
      

      病情分析：
      根据你的叙述，你的这种情况，你不用太紧张的亲，需要多注意休息。
      指导意见：
      建议你放松心情，愉快的生活，这种情况的话是需要口服一些加强营养的药物。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，你的这种情况可能是神经衰弱引起的。
      指导意见：
      你好，建议你到医院神经内科检查血常规，血压，血糖，头颅CT，脑电图等以明确诊断对症用药。平时要注意休息，勿熬夜，全面营养，多吃新鲜蔬菜水果。
      
      以上是对“不知道从什么时候开始就很健忘了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从上述情况来看，应该是健忘导致的，排除神经损伤的可能。
      指导意见：
      现在还需要根据具体的表现，结合相关的神经功能检查，才能明确病情、选择治疗方法。