手指骨骼粗怎么办12岁遗传爸爸的要怎么变细不要太累

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，这种情况可以多做一些牵拉动作以及瑜伽能够改善身体的线条
      指导意见：
      建议你这种情况，平时应该注意适当的运动，做一些牵拉动以及瑜伽，不要吃辛辣油腻食物，祝您健康

      病情分析：
      您好，根据您的叙述，鉴于您正处在青春发育期，身体还在发育期间。
      指导意见：
      不要掰手指发出响声。长时间这样会导致关节变粗大。如果不是畸形，只是先天性的骨骼粗，是遗传因素很难做改变的。

      病情分析：
      您好，您这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意没有拉伸的，这样子的话比较好的。
      指导意见：
      这样子的话可注意饮食清淡，还有可准每天拉伸自己的手指的，这样子的话也可以变细得，这样子的话比较好的
      以上是对“手指骨骼粗怎么办12岁遗传爸爸的要怎么变细不要太累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好…这个确实没有太好的办法，这个遗传的啦长成这样
      指导意见：
      平时少干活儿吧，在家的时候少做一些家务，这样的话还是能减缓手指头粗的…

      病情分析：
      根据你提供的情况来分析，遗传引起的手指粗短一般不会有什么办法的。
      指导意见：
      建议你不要经常的过于纠结手指的事，心态健康心理健康心态好了比什麽都好，因为遗传的事情有时候是不能改变的，接受自己。