有问必答网儿科矮小症 → 我现在14岁了才156左右

我现在14岁了才156左右

女 | 14岁 2017-09-16 10:51:41 5人回复 来自

健康咨询描述: 我现在14岁了才156左右,现在处于缓慢生长,妈妈身高155爸爸身高165我还能长高吗?还能长高多少?由于身高自己挺自卑的。【有一段时间饮食习惯不好,导致自己长胖了,也不容易瘦下来。会不会是这个原因】

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谢金秋
谢金秋 中国医科大学附属盛京医院沈阳雍森医院   主任医师 擅长: 小儿发热,腹泻,皮疹等常见的呼吸道及消化道疾病的诊 帮助网友:4195
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2017-09-16 11:01:44 我要投诉

      病情分析:
      当然可以找到你,通过用我的方法就可以明显有长高,下面我给你介绍具体方法
      指导意见:
      首先每天晚上9点之后,绝对不吃东西,避免身体的血糖过高,每天要多喝牛奶,睡觉前也可以喝一杯,除此之外,每天不能熬夜,保持身体瘦长型。
      

贾叶娜
贾叶娜 邢台医学高等专科学校第二附属医院   护师 擅长: 脑出血 头部外伤 蛛网膜下腔出血等疾病护理 帮助网友:18703称赞:11
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2017-09-16 11:03:53 我要投诉

      病情分析:
      你好结合描述情况,身体发育会受一定遗传性影响,也会和饮食,营养不良等都有关系,
      指导意见:
      建议你现在处在青春发育期间,身体发育成长还有很大的上升空间,所以平时要养成良好的饮食习惯,多吃富含钙丰富食物,比如牛奶,豆制品,鸡蛋等,利于身体健康发育,还有一定发育长高,
      

李晓丰
李晓丰 青龙满族自治县中医院   医师 擅长: 糖尿病并发症,糖尿病,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能 帮助网友:15
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2017-09-16 11:07:51

      病情分析:
      你好,首先可以确定你这不是矮小症,结合你的父亲及母亲升高,考虑你的升高多和遗传因素有关。但是通过后合理饮食,适当运动也是可以改变的。
      指导意见:
      建议规律合理饮食,保证营养均衡,适当活动,保持心情舒畅,只要不是病理性身高矮小就不用担心,而且你目前处在青春期,还会继续长高的。
      
      以上是对“我现在14岁了才156左右”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

夏承民
夏承民 平阴县孝直镇中心卫生院   主治医师 擅长: 月经失调,二型糖尿病,急性肾盂肾炎,原发性高血压, 帮助网友:17010称赞:19
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2017-09-16 11:11:38

      病情分析:
      身高主要有遗传决定,约占75%,后天因素仅占25%左右,运用好也能增高。
      指导意见:
      你现在才14岁,还有长高的可能,运用好后天因素帮其增长,主要的是均衡莒养,多做利于增高的运动如拉单杠等。
      

江银霞
江银霞 主管护师 擅长: 妇科盆腔炎症、阴道炎、宫外孕手术、功能失调性子宫出 帮助网友:471
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2017-09-16 11:14:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,你现在才14岁156公分已经不算矮了,而且还有好几年时间长身体呢,担心什么呢?
      指导意见:
      建议不要过于焦虑和自卑,把你的心思放在学业上就好。另外,合理饮食,增加营养,对自己有信心,祝你心想事成。
      

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