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我的情况是这样的前几天军训给太阳晒过后皮肤就红了然

男 | 19岁 2017-09-16 12:51:32 2人回复来自

健康咨询描述：我的情况是这样的前几天军训给太阳晒过后皮肤就红了然后就是现在变黑了有没有什么办法恢复这是自然的吗没有什么其他情况就是黑了红了改怎么办

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王慧泰安禾康中医医院副主任护师擅长: 五官科,眼科常见疾病,如眼睑病,泪道病,干眼症 , 帮助网友：20077称赞：24

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2017-09-16 12:54:48 我要投诉

      病情分析：
      一般情况下，可以逐渐恢复，注意休息饮食起居，避免阳光暴晒。
      指导意见：
      避免受凉劳累，多吃新鲜应季水果蔬菜，多喝温热米粥，多喝温热蔬菜汤，多喝温热水。

周琪马鞍山市人民医院主治医师擅长: 高血压,肾炎,贫血,慢性肾功能衰竭,肾病综合征,心帮助网友：14756称赞：1

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2017-09-16 12:54:19 我要投诉

阳光暴晒以后出现皮肤发红，然后第二天颜色变黑，这属于一个正常的反应。如何能再让皮肤变白，那只能再等一段时间，不在阳光下暴晒以后自然会慢慢转白的，以后记得阳光暴晒之前涂防晒霜。