三年前我绝经后，睡眠不好

女 | 44岁 2017-09-17 14:57:59 3人回复来自宝鸡市

健康咨询描述：三年前我绝经后，睡眠不好，烦躁，不安、经常发脾气、觉得活着没有意思，医生按绝经综合征给我吃药，两年后失眠严重，医生让我吃曲舍林和阿普唑仑效果不明显，现在我失眠很严重，请问我该怎么办

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2017-09-17 15:04:24 我要投诉

      病情分析：
      考虑更年期综合征引起的现象，会有脾气暴躁，睡眠质量下降，精神不振的症状。
      指导意见：
      建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，增强自控能力，并且口服更年安进行调理，可以有所好转。

卢明新固始县精神病医院医师擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子帮助网友：20205称赞：75

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2017-09-17 15:06:46 我要投诉

你好，目前的治疗方案，考虑是按照抑郁障碍的诊断，来给你治疗的。一般来讲，抑郁症的治疗，需要按时按量服药一年以上。建议你保持些耐心，按时服药定期复诊，生活中注意保持乐观的心态，及时倾诉和宣泄了内心的烦恼，祝你早日康复。

胡灵芝连云港市妇幼保健院二级心理咨询师擅长: 青春期困惑，婚恋情感与性心理障碍，性偏好障碍，性身帮助网友：45454称赞：7

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2017-09-17 15:05:37 我要投诉

跟你上面提供的信息，你现在这些症状都是更年期综合症。所以说吃药的效果不会太好，只能控制症状，不能除根，建议每天把自己的生活安排的满满，当当的，生活充实了这些症状，就没有了。
以上是对“三年前我绝经后，睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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