健康咨询描述: 问题描述:我今年体检有高血压,上160, 下95, 但是我不想依赖高血压的药,所以想问一下有没有好的食物或茶?
建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如:心通定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.如果有高血脂必须同时治疗啊. 多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.
建议用 “活血暖腰治疗药袋”外治法进行治疗(该药袋是根据我们对于原发性高血压的发病机理的认识,发明的一种治疗高血压的外用药袋,系纯中药).对于肥胖以及高血脂,平时运动少的患者,并配合服用中药降脂茶降低血脂,改善血流状态和软化血管(降脂茶市场有售).“活血暖腰治疗药袋”的关键作用是通过补血活血补肾,穴位刺激以及热疗,调整机体内分泌,平衡脏腑阴阳,改善脑心肾等重要脏器的供血,使得肾,脑,心脏等脏器的血流灌注充足,从而有效减少各种缩血管素的分泌,达到不用降压药逐步治愈高血压的目的.
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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