健康咨询描述: 男26岁结婚一年,有稳定工作。几年前觉得抑郁了。注意力不集中,老婆让我做的事可能手头正在做某件事情,就很容易忽略她让我做的事情。常常一个人脑子想很多东西比如创业比如想到死亡想到过世的亲人。会假装某个情景自言自语,很容易发火焦虑急躁。心中的想法无法得到认同,对于一些小事,就会发火心里会很多想法。我这是怎么了?
病情分析:
您好:通过你叙述的症状,可能是与抑郁症有关系的,要到医院检查治疗。
指导意见:
建议:你要到正规的精神病医院看看,然后有针对性的治疗,平时不要再想去世的亲人了,人死了你想不回来的,可以在清明节等烧点纸就行了,寄托一下。
抑郁情绪的背后总是会有些事情在心底,日子久了,会积攒负面情绪,指向了自己。
您说过,心中的想法无法得到认可,这种感觉并不舒服。所以,发火,成为您表达情绪,希望得到认可的方式。这也是对自己的攻击。
建议您,尝试改变和他人的沟通方式,多一些理解,多一些爱好,找到自己的存在感,慢慢恢复自信。
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