有问必答网心理健康科 → 今年上初二了,但是老是在学校里面不能集中精力好好学

今年上初二了,但是老是在学校里面不能集中精力好好学

女 | 13岁 2017-09-19 16:32:27 3人回复 来自

健康咨询描述: 今年上初二了,但是老是在学校里面不能集中精力好好学习,总是想别的事,但是如果我强制自己不去想的话,自己会感到很奇怪,好想让自己可以集中精力好好学习?

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黄健
黄健 黑龙江省第二医院   主治医师 擅长: 小针刀,穴位埋线,火针,针灸推拿、脾胃不调,中医儿 帮助网友:9473称赞:1
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2017-09-19 16:37:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的问题是有血压低,自己想着别的是精力不集中引起的
      指导意见:
      建议患者注意休息,少吃辛辣冰凉油腻难以消化的食物,多喝开水,加强营养,口服补中益气丸调理
      

王坤山
王坤山 副主任医师 擅长: 男女不孕不育证,习惯流产,月经不调,内分泌失调,闭 帮助网友:31989称赞:124
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2017-09-19 16:36:21 我要投诉

      指导意见:
      你的这种情况是与你的思想不集中,胡思乱想有关的,是与你的大脑不能静下来思考问题,或是不能专心的去学习有关的,是与思想没有进入课堂,没有进入课本有关,是要努力去改正的。
      

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-09-19 16:38:06 我要投诉

      根据你上面提供的情况来看,与你现在的年龄有关系么?现在青春期,心理比较敏感,思虑也比较多。最好的办法就是把自己的精力集中在自己的学习上。用正性思维赶走负性思维。
      
      以上是对“今年上初二了,但是老是在学校里面不能集中精力好好学”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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