健康咨询描述: 医生您好,我得痛风有两年多,尿酸470多,大脚趾犯病,想问一下痛风可以运动吗
想得到怎样的帮助:得痛风可以运动吗
指导意见:
您好,痛风患者可以多做体操运动,促进尿酸的排出,要采取低嘌呤饮食,鸡鸭鱼肉,及海鲜不要吃,不要喝酒,不要吃火锅,应该多吃馒头,面条,这些富含碳水化合物的食物,也一定要多喝水。
病情分析:
您好,您这样子的话可以运动的,可注意不要吃植物蛋白的,还有动物脂肪的,
指导意见:
这样子的话可注意饮食清淡的,还有可注意每天运动的,这样子话可注意不要植物蛋白和动物脂肪的。
病情分析:
你好,根据你提供的信息,尿酸是体内嘌呤的代谢物,当尿酸增多会积聚于关节内形成无菌性的关节炎,导致剧烈疼痛。
指导意见:
建议和指导,痛风是可以运动,但是需要把炎症消除之后,需要禁忌饮食海鲜豆类制品血液制品,动物内脏,戒酒可以减少尿酸的生成,避免痛风的发生。也可以用排尿酸的药物,比如碳酸氢钠,别嘌醇。
以上是对“得痛风可以运动吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,通风倒是不影响运动,只是要适量不能超量,另外如果运动加剧足部疼痛,则减量或者停止,,我遇到过患者尿酸700多,每天五公里的,所以不用过分担心
指导意见:
您好,通风倒是不影响运动,只是要适量不能超量,另外如果运动加剧足部疼痛,则减量或者停止,,我遇到过患者尿酸700多,每天五公里的,所以不用过分担心
建议痛风患者进行适当运动,痛风本身就是一种嘌呤代谢紊乱造成的疾病,患者通过运动,一方面可以调节和促进人体新陈代谢,另一方面可以提高心肺耐力,减少机体脂肪堆积,降低身体中尿酸和痛风合并心血管疾病发生的概率。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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