我不到一分钟就射了，为什么办法

      你好！阴茎未进入阴道或进入阴道后未持续两分钟为早泄。引起早泄有很多原因，如肾虚前列腺炎，心理压力过大，手淫。包皮过长等。平时要适当的运动强身健体。可以吃复方玄驹胶囊。金锁固精丸调理。如果是包皮过长，龟头敏感导致的早泄。可以在龟头上涂抹利多卡因。降低龟头的敏感度，增长性生活时间。
      

      你现在还处于青春发育期，尽量戒掉手淫的习惯，否则时间长了会导致早泄和勃起功能障碍。要多参加户外运动健身，多做深蹲及提肛运动，少吃刺激性食物，不要熬夜，一般就会好转。你还处于青春发育期，手淫对你的生殖器官发育和性能力也是有一定危害的。
      

      不到一分钟就射了，这种情况考虑双方配合不好，建议你增强营养，锻炼身体，避免限钠食物，避免饮酒，增加一下双方的配合程度，必要的时候可以口服依木萨克和复方玄驹胶囊调理调理
      
      以上是对“我不到一分钟就射了，为什么办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！