有问必答网心理健康科失眠 → 每天感觉很累没精神,想睡觉

每天感觉很累没精神,想睡觉

男 | 30岁 2017-09-20 09:57:16 4人回复 来自

健康咨询描述: 每天感觉很累没精神,想睡觉,什么事都不想做很懒,十几年了,我该怎么办,很苦恼

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刘畅
刘畅 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 青光眼,白内障,斜视近视,远视,眼底病变等眼科常见 帮助网友:5756称赞:1
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2017-09-20 10:00:40 我要投诉

      病情分析:
      考虑心理因素引起的现象,会有情绪低落,压抑紧张,易困嗜睡的症状。
      指导意见:
      建议避免过度劳累和长时间熬夜,缓解心理压力,并且进行心理疏导,可以有所好转。
      

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2017-09-20 10:04:03 我要投诉

      根据咨询者的描述,表现一定的抑郁情绪,如不开心,没有主动性,或对事物缺乏兴趣等。建议摆正位置,调整心态。增强自信心,制定切合实际的目标。
      

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2017-09-20 10:01:11 我要投诉

      每天感觉都很累。想睡觉,什么事儿都懒得做,症状持续十几年了。也可能是你的生存环境很宽松,允许你能够这样懒下去。如果真的苦恼,想要变勤快也并不太难。但是你似乎缺乏动力。所以建议看心理医生,做深入的心理探索与治疗。简单提醒一句,你和父亲的关系怎么样?我们和父亲的关系往往代表着我们的动力,创造以及与外在世界的关系。
      
      以上是对“每天感觉很累没精神,想睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

梁会娜
梁会娜 辛集市新垒头中心卫生院   主治医师 擅长: 乳腺增生,月经不调,经期疼痛,阴道炎,附件炎,抑郁 帮助网友:3120称赞:283
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2017-09-20 10:03:06 我要投诉

      病情分析:
      根据你说的情况,出现没有精神,想睡觉,什么事都不想做的很懒,考虑属于抑郁症。
      指导意见:
      建议你要积极的治疗,需要去心理科就诊的。做一下心理测试,确诊后服用抗抑郁的药物,一般是一个月一个疗程,症状消失后需要巩固半年的。

2017-09-20 10:30 ask80757876f5 追问

去年看过精神科,测试重度忧郁症,中度焦虑症,开了药,吃过后出现头晕发胀,发呆,反应迟钝,所以就没敢再吃,我是做生意的压力很大,去年做生意负债300多万

2017-09-20 15:37医生回答:

你的焦虑情绪源于你的生活的压力,建议你要学会减压,一时的陷入困境,不要自卑,要学会走出来,你一战胜他,他就会战胜你的,要想自己生活的更好,就要走出来,从容的面对。

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