我有心理疾病可我不知道怎么解决
健康咨询描述： 我有心理疾病可我不知道怎么解决。图片上是我的情况，希望医生看看，谢谢
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看来你对自己的描述。我感觉你比较受家庭环境的影响。造成了现在，比较不自信，不愿意与人交往的性格。现在你20岁，开始慢慢有社会能力，自己可以把自己的内心世界的问题，慢慢提上日程去处理。你的这种情况，我个人建议你，还是要做长期的心理咨询工作。心理咨询可以帮助你，建立起新的，心理环境，帮你渡过这个难关。社会上面的心理咨询自然是很贵的，如果你还，在读大学，可以去学校的心理咨询中心预约，看看能不能找到合适你的，与你匹配的心理咨询师！如果找不到，你可以在我们这个平台上面，找一个和你匹配的咨询师，平台上面的咨询师，费用你应该还可以接受吧。建立一个相对稳定而长期的咨询师与来访者的关系，这样对你心理成长应该有非常大的帮助。非常高兴看见你有这么强烈的自我求助意识，这本身就是治愈的关键，祝好，加油吧！
医生您好，我感觉自己有阳光抑郁症，以前看过心理医生他说我看起来很开朗也很健谈，但我在人后总是难过悲伤，随时都能哭出来。我的情绪总是反反复复，可能一段时间很好，一段时间又感觉生活没办法继续下去，总是这样。
是的，这是情绪不稳定的一种表现。而且抑郁症不能被发现，原因也是由于这种，隐蔽性造成的。庆幸的是你自己的自知力，告诉了你有这样的方面问题，所以要引起你自己的重视。患者自己的求助意识，是，治愈最根本的力量，因为它可以帮助你去外界寻求更多的资源，和支持。所以，希望你能够孜孜不倦的去寻找治愈的方法。
嗯嗯谢谢医生
不客气，加油，祝好哦！
病情分析：
主要问题有家庭关系不和谐，以及社会人际交往问题。过去的很多事情都没有过去，成为你心里的一道伤疤。同时你也受家庭关系的纠缠，陷在父母的不和之中。
指导意见：
你唯一能够做的是负起自己的责任，同时让你的父母也负起自己的责任。从他们的纠葛中撤退，爱着他们就好，他们的关系你改变不了。至于过去的伤痛，你也要完全的负起责任，从受害者的阴影中走出来。
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