有问必答网心理健康科 → 怎样知道自己是否换有心理疾病?

怎样知道自己是否换有心理疾病?

女 | 22岁 2020-01-04 20:25:37 3人回复 来自吉安市

健康咨询描述: 自从结婚以后,似乎常常心情不好,因为与家属相处不融洽,情绪无法得到安抚,该怎么办?现在在孕期,8周

医生回复区

徐彩红
徐彩红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 新冠病毒感染处置、甲流咨询、性心理、夫妻生活、恋母 帮助网友:31643
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2020-01-04 20:28:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你说和家属相处的不融洽,到底是什么因素导致你和家属相处的不融洽呢?这个是根源呀。
      指导意见:
      因为你和家属相处的不融洽,导致你现在特别压抑,心情特别不好,特别烦躁,所以我们要找出来这个原因到底是什么因素导致的这个因素我们解决所以我建议你和你的家人好好沟通一下新的烦恼和需求,让将来能够和你之间互相理解一下。

2020-01-04 20:34 ask925957171t 追问

一言难尽……我总是觉得,我将来的后果要么离婚要么死,对生活看不到什么希望

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2020-01-04 20:45:54 我要投诉

      病情分析:
      您好,据您所述的情况受家庭环境因素影响以及不能得到良好的沟通和相互理解,很容易出现情绪的波动,甚至有情绪低落时而引发自我价值感较低甚至糟糕极致的想法,尤其是孕早期受激素水平的影响和自我的生活压力等,结合周期是不排除有偏执的心理行为存在。
      指导意见:
      应做好日常的规律作息和饮食以及饮食多样化来保持大脑皮层的兴奋性和愉悦感,有家庭因素是要给彼此的空间和进行相互的理解和沟通,以免发生易激惹和情绪低落对胎儿造成影响,必要时可以心理门诊进行专项的心理疏导和释放压力以及改善情绪敏感。

刘芬
刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑,抑郁,强迫,职场压力,婚恋情感,人际关系,亲 帮助网友:25903称赞:6
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2020-01-04 20:46:08 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你的叙述,因为结婚以后与家属相处不融洽引起的情绪困扰。情绪无法得到安抚。因为怀孕引起心情不好,怀孕以后人的心里也会变得脆弱。
      指导意见:
      你说的家属是谁?因为怀孕这时候更需要得到老公的关心和支持。关系是相互的,你把你的心情不好,你的需求你现在的难受,都可以表达给老公听,希望得到他的关心和支持,同时看看老公怎么说,这样利于你们之间的沟通。
      以上是对“怎样知道自己是否换有心理疾病?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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