健康咨询描述: 滑膜炎导致膝盖积液肿胀,医生建议卧床休息一段时间。白天躺在床上总感觉膝盖不舒服,有点累,如果坐在床上就感觉很自然,请问如果都保持不动,那么坐和躺哪个更利于恢复?
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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