微胖。还经常熬夜，黑眼圈重

      病情分析：
      你好，这个情况多可能与你经常熬夜有关，因为熬夜会伤人阳气，阳虚了，身体水湿排不出去，所以喝水都会胖。
      指导意见：
      这个不能再熬夜了，同时吃饭时间一定要规律，不然伤脾胃，脾胃伤了身体垃圾排不出去就会胖。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这个情况，建议你可以多增加运动。
      指导意见：
      建议你平时注意多休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，多吃新鲜瓜果蔬菜，适当的运动，不要吃零食
      
      以上是对“微胖。还经常熬夜，黑眼圈重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你描述的情况建议你可以先从改善生活方式作息习惯开始
      指导意见：
      避免熬夜，争取晚上11点之前入睡，平时不要吃油腻辛辣刺激性的食物，多锻炼，促进排汗