内向不说话怎么办 觉得很难交流不知道说什么

      病情分析：
      您好朋友，根据您的症状，考虑您是肝气郁结导致症状，需要通过疏肝理气药物治疗。
      指导意见：
      您好朋友，根据您的症状，建议您注意休息，饮食清淡，配合口服柴胡舒肝散治疗调理。
      

      根据咨询者描述，人际交往障碍可能与个人性格有关。例如内向，腼腆，依赖性强，敏感，缺乏自信的。人际交往往往缺乏自信，往往伴有焦虑情绪。建议摆正位置，调整心态，增强自信，克服畏难情绪，逐渐走出自我封闭的圈子。
      

      病情分析：
      您好，看您的描述感觉你是个有个性很自我的人，正如您所说的内向的人本身就不要爱言谈。
      指导意见：
      内向的人不太爱交流，即使与熟悉的人话语也不多，和陌生人更是无话说。您的困扰是想多说话吗？违背自己的性格特点去做事，需要很大的勇气，如果有想法就去做。
      
      以上是对“内向不说话怎么办 觉得很难交流不知道说什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：你好，你的问题是内向不说话，觉得很难交流不知道说什么，不与陌生人说话。
      意见分析：你好，内向不是缺点，建议你主动多与朋友交流，多参加公共活动，锻炼自己，克服心理。
      

      内向不说话，不要紧张啊，谁也会有这个阶段，先努力充实自己，让自己强大起来，培养自己的自信心，不妨订一个目标，有了目标就有了动力，当你内心足够强大，就敢于和别人交流。
      

      病情分析：
      我觉得这是人际交往障碍，因为你觉得在人多的场合，自己总想去说点什么，想表现的比较外向，取得别人的认可。但是又不知道自己该说点什么，所以会有紧张的感觉。
      指导意见：
      首先你要接纳自己的这种状态，无论自己表现的怎么样，你都要允许自己，接纳自己会紧张，跟自己接触，打开隔阂。