天生皮肤黑而且不光滑有一粒一粒的想问下真的可以美白

      病情分析：
      你好，你必须根据自己的肤质和皮肤的需要着手，才能做到真正的美白。首先，你得确定自己属于什么类型的皮肤，才能对症下药，因为不同肤质的美白护理都会有所不同。油性肌肤皮肤特征：油腻易长痘，毛孔粗大，且大多数属于油而缺水的类型，要使用无油型的美白乳液，既为肌肤提供营养，又不用担心会加重肌肤负担，堵塞毛孔。坚持白天、晚上使用美白洗面奶、爽肤水和乳液，预防黑斑的生成。
      指导意见：
      建议，平常要注意，不要在阳光强烈的时候选择外出，如果非要出门希望可以戴帽子，撑遮阳伞;经常洗洗澡，适量涂抹防晒霜;经常喝水，不要造成缺水的状态;多吃含有大量维生素c的水果蔬菜;最后要保证充足睡眠，只有休息好，全身才能达到最好的状态。
      

      病情分析：
      目前的这种情况就是以生活调理为主，促进皮肤代谢，也不是说非得使用某些方法没有特效的。
      指导意见：
      建议平时尽量的多吃绿叶蔬菜，每天保证绿叶蔬菜500克，每天保证饮水1500毫升，避免劳累熬夜，形成一种习惯。
      

      病情分析：
      你好，目前局部的皮肤黑这个情况可能是由于色素沉着导致的。
      指导意见：
      可以用维生素e，芦荟胶涂抹，注意不要熬夜，注意防晒。注意饮食清淡，不要吃辛辣的。
      
      以上是对“天生皮肤黑而且不光滑有一粒一粒的想问下真的可以美白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况，皮肤天生黑而且不光滑，建议可以平常用点护肤品可以改善的。
      指导意见：
      您好，根据您所描述的情况，皮肤天生黑而且不光滑，建议可以平常用点护肤品可以改善的。但不能用含汞超超的护肤品。