健康咨询描述: 我今年17岁,身高1.58,体重52公斤,两年了一直没长高,从16后就没长,自己也很少锻炼,也经常熬夜
病情分析:
根据你的描述,你现在身高不是很高,而且知道锻炼和睡眠对身高有影响。
指导意见:
所以建议首先要改掉这些习惯,加强营养,同时查一下骨龄,看是否还有长高迹象。
病情分析:
你好,在发育期间经常熬夜缺乏锻炼这都是很影响长高的。建议你去查下-
指导意见:
-骨骺线的情况看是否骨骺线闭合,看下是否还有机会继续长高的。不要去相信什么增高药增高产品。是不靠谱的。
病情分析:
您好,身高的决定因素还是遗传因素为主,后期锻炼也是非常重要的,您现在的年龄身高应该还有一定的上升空间,但是不大。
指导意见:
如果家人身高不高的话平时就应该引起注意,平时应该多运动锻炼,多做跳跃运动锻炼,比如打篮球等,另外及时补充丰富钙质等营养食物。
以上是对“我今年17岁,身高1”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,身高主要决定于遗传,其次是后天的饮食营养与锻炼。
指导意见:
你已经意识到了熬夜和不锻炼的问题,要积极改正,再就是合理饮食。建议去医院检查骨骺线有没有闭合。
病情分析:
您好,您现在是17岁了,您的身高是1.58,体重是52公斤,两年了一直没长高有可能是骨垢线闭合了。
指导意见:
根据您的描述来看男孩子的生长发育一般是在18岁结束的,我们建议您先去医院拍摄一张片子,观察您的骨垢线有无闭合,如果闭合的话则只能通过外力来促进长高了(断骨增高术)
病情分析:
你好!从年龄来看还有长高的可能性,因为男性一般是要长到22岁左右才会停止生长发育的。
指导意见:
想要长高方式还是很多的,适当的做引体向上等锻炼,停止熬夜改变一些不良的生活习惯,饮食不吃生冷和辛辣的食物,适当多吃山药,莲子,薏仁,杜仲等健脾补肾等相对平和的食物和药材。
病情分析:
你好,根据你的描述,希望长高,目前17岁,这个愿望还是有可能实现的,建议完善骨龄检查,科学帮助你长高。
指导意见:
青春期长高,要多参加运动锻炼。运动也可以帮助消耗多余的热量,保持消耗的热量大于摄入的热量,就能帮助减肥。生活作息要规律,早睡早起,每天保证8小时睡眠,不仅能保证生长激素在睡眠时分泌,也能保证身体各个器官在睡眠时排毒,促进新陈代谢。
以上是对“我今年17岁,身高1”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,如果说你现在十七岁,那么肯定还是有长高的可能性的,因为还是在排卵期的,只要注意加强营养,有好的生活方式,促进生长激素分泌,那么肯定是可以长高的
指导意见:
建议的话就是说你现在的情况需要注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的,然后就是晚上早点睡,尽量十点之前睡觉,多喝水,多打篮球,游泳等有氧运动,避免练肌肉,这样坚持半年以上,个子应该还会变化的,当然了,还要注意喝牛奶以及多晒太阳的,其他就没有什么了
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