由于工作原因需要经常坐办公室

      病情分析：
      考虑是存在腰椎间盘突出所致的可能性较大的，是需要进行检查治疗的。
      指导意见：
      建议如果疼痛比较明显可以考虑先到医院康复科进行针灸治疗的，也可以试试小针刀。

      病情分析：
      您好，您这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的，这样子的话可准做瑜伽的。
      指导意见：
      这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的，这样子的话可注意补充气血的食物。
      以上是对“由于工作原因需要经常坐办公室”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况也算是严重的了，这种情况药物没有很好的治疗办法。
      指导意见：
      建议最好是做做理疗，如针灸推拿等，主要是平时注意预防，不要干很重的劳动，尤其是腰部负重的劳动。

      病情分析：
      根据你的描述你这个年龄就出现许莫式结节就有点问题了
      指导意见：
      不知道以前是否经常体力劳动，许莫式结节提示的是腰间盘突出时间很长。需要卧床休息，体育锻炼的事一年以后再考虑吧

      病情分析：
      您好；你描述的情况不是很严重，但是需要适当锻炼，及时用药来治疗，中医认为与肾虚有关，不要睡太软的床。
      指导意见：
      你可以吃点腰疼宁胶囊和三七片来治疗，局部可以贴点膏药，用通络祛痛膏来治疗，配合局部的烤电。适当的锻炼。避免受凉，受潮。

      病情分析：
      你这样腰椎异常不是很严重。应注意运动一下，不要长期的坐着。适当的运动比较好的。应注意合理的休息
      指导意见：
      饮食的均衡性，可以适当的休息，按摩针灸一下比较好的。饮食的均衡性。调养生活的习惯，注意观察一下大小便，不要剧烈运动
      以上是对“由于工作原因需要经常坐办公室”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你有腰间盘突出，有压迫神经，所以有不适感。再症状没有消失前，尽量还是少做剧烈活动。
      指导意见：
      平时最好是睡硬板床，尽量少抬重物，平时的姿势要注意。减少腰部受力。减少长期坐姿。

      指导意见：
      腰间盘突出是常见的病，是可以对症进行治疗的，严重者可以采用手术进行治疗，也可以采用微创手术治疗，轻者可以保守服药治疗，如服舒筋健腰丸等。