在体育课上，800米跑后脸色发白

      病情分析：
      你好，根据你的病史，如果体育课跑800米脸色发白，平时短时间下蹲后出现黑晕
      指导意见：
      考虑你的身体素质不行，是不是患有贫血或者是低血压等最常见的疾病，或者是有其他重大疾病的可能，建议检查确诊

      病情分析：
      你好！你这种情况属于直立性低血压导致。平时注意避免久蹲。避免起的过猛，以免引起低血压
      指导意见：
      所以合理的膳食，避免挑食，营养搭配均匀。现在处于青春发育时期多补充一些优质的蛋白。

      病情分析：
      你好，这种情况一般是血虚或气血不足引起的，和您的身体状况，饮食习惯有关
      指导意见：
      这种情况建议您加强营养，注意休息，避免劳累过度，多吃水果蔬菜，瘦肉，牛奶豆制品，服用中药调理一下
      以上是对“在体育课上，800米跑后脸色发白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你所述的这种情况有可能是体位性低血压。
      指导意见：
      你的这种情况建议你平时饮食均衡，休息休息，不可劳累，蹲起时不可用力过猛，缓慢些。

      病情分析：
      按照你所说的情况考虑没事，应该是缺乏锻炼导致的问题，有低血糖可能性存在
      指导意见：
      上述情况考虑没事，可以去检查下血糖情况，注意日常的运动锻炼，循序渐进，正常生活即可

      病情分析：
      测一下血压，平时运动量太少，多休息，喝些百分之五十的糖或自己冲点糖水喝。
      指导意见：
      平时多吃补血的食物，红枣，枸杞，多锻炼身体，不要熬夜，保持足够的睡眠。