头发一块一块的掉，以前也有过这样

      病情分析：
      你好,考虑是斑秃，病因不明.精神神经因素,是诱发性原因,这类患者伴有失眠梦多,或精神受到某些刺激,精神紧张等
      指导意见：
      要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠
      

      病情分析：
      你好，如果压力大，生活没规律，长熬夜，会引起自身免疫力弱，导致脱发严重。
      指导意见：
      你好，你吃六味地黄丸和胱氨酸。用鲜姜片熬水洗头，每周二至三次。饮食多吃豆类，不吃辛辣冷刺激性大的可能性
      

      病情分析：
      像您这种情况需要注意配合皮肤的护理和卫生，保持良好的生活习惯。
      指导意见：
      平时小清淡饮食为主，另外要注意身体微量元素的检查，是那参加户外活动来提高身体的素质。
      
      以上是对“头发一块一块的掉，以前也有过这样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      "病情分析：
      你的病情属于斑秃，导致斑秃的常见原因有精神刺激、遗传、内分泌、自身免疫等。
      指导意见：
      1.缓解精神压力，焦虑，减轻心理负担，注意劳逸结合。2.饮食方面，忌烟酒、油腻食物及辛辣刺激性食物。多吃蔬菜，水果及蛋白质含量高的食物和黑芝麻、木耳等黑色食物。3.多按摩头部，并可以配合使用黑乐雅进行控制治疗。"
      以上是对你问题的回答，希望对你有所帮助，祝你健康。