请问医生我11岁155厘米，怎么快速长高

      可以通过饮食上多吃富含钙和蛋白质的如豆类肉类乳制品等或适当补钙，多运动如打篮球跳绳慢跑游泳等，保持充足的睡眠，不喝碳酸饮料来促进生长发育。
      

      病情分析：
      你好，人的身高是由先天遗传基因和后天营养水平共同决定的。
      指导意见：
      你现在正好处在青春期，身高会快速的增长的。建议你多吃点鱼肉蛋奶，同时加强体育锻炼。
      

      病情分析：
      你才11岁，正处于长身体的时期。一米五五也没有低于标准身高。千万不要买一些增高身高的药物，破坏自己身体内的平衡。
      指导意见：
      你才11岁，正处于长身体的时期。一米五五也没有低于标准身高。千万不要买一些增高身高的药物，破坏自己身体内的平衡。平时多锻炼，多吃含钙的食物，多晒太阳。
      
      以上是对“请问医生我11岁155厘米，怎么快速长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根据您的描述，像您这种身高，还属于正常范围之内，不必要担心。
      指导意见：
      你这种情况，我建议您平时多锻炼身体，有助于身体的长高，而且饮食上多吃一些含钙高的食物，牛奶鸡蛋虾皮
      

      病情分析：
      身高和多种因素有关，如遗传因素，营养情况，健康状况等，考虑你的年龄还小，是可以继续长高的，不必过分担心。
      指导意见：
      建议你要保持充足睡眠，多吃含钙蛋白质维生素高的食物，多吃新鲜水果蔬菜，多喝些牛奶，加强锻炼和运动。
      

      病情分析：
      你好，各人体质不同发育期是有早晚的区别的，可能长高较晚。
      指导意见：
      平时膳食营养全面均衡。每天坚持一定的运动量。保证充足睡眠。避免乱用药物。到青春发育期自然就会长高。