病情分析:
你好,根据你的情况。这种症状可以及时配合做物理治疗。
指导意见:
这几天多注意颈部的保暖。局部可以用热敷烤电按摩。自己轻微转动颈部。平时尽量不要睡太高的枕头。避免着凉受风。
建议,一颈部热敷,每天三次,每次至少半小时,可以同时理疗,针灸,减少低玩手机时间,用头写米字每天至少100个,二如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次,每次各一粒,饭后服止痛效果好,三是多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多锻炼身体,提高自身抵抗力
病情分析:
你的情况是醒来后脖子就落枕了,考虑是睡觉的过程中不慎扭伤了。
指导意见:
从你的情况来看,主要是醒来后脖子就落枕了,治疗的话,建议你可以到按摩店做按摩理疗。
以上是对“我醒来后脖子就落枕了医生帮我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,您的情况考虑是睡觉姿势不准确,或者受了风寒以后引起的落枕。
指导意见:
建议您最好到中医院做一下针灸治疗效果比较好。也可以用热毛巾热敷一下。最近的话要多注意休息,避免劳累。
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