健康咨询描述: 失眠怎么调理好,吃什么药物或保健品好?朋友最近在用的丰眠在哪里能买到?
病情分析:
你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的失眠等症状
指导意见:
可以服用谷维素,安神补脑治疗观察看看,保持心情舒畅,适当运动锻炼,合理均衡饮食
指导意见:
这是神经衰弱的表现建议在临床医生指导下适当口服B1B6谷维素、刺五加,安神补脑液等药物治疗。睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,睡前用热水泡脚。平时可以多参加体育锻炼,有利于改善症状。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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