每天坚持去跑步，然后因为跑步咳嗽

      首先看一下您所在城市的空气质量是不是好，有严重的空气污染的时候不要跑步，还有就是跑步的时候尽量用鼻子吸气，用嘴巴呼气，减少对咽喉部的刺激，这样咳嗽的情况会减轻。
      

      病情分析：
      咽喉肿痛，伴有咳嗽，可能是上呼吸道感染等引起的，明确后对症治疗即可，
      指导意见：
      日常多饮水，注意休息，补充维生素c，B，感染应用阿莫西林，病毒唑等，咽喉肿痛应用蒲地兰，咳嗽应用右美沙芬，多可好转，
      

      病情分析：
      您好，根据您的叙述，现在有咳嗽，嗓子疼痛。要考虑是否有扁桃体发炎。
      指导意见：
      建议您最近少吃生冷辛辣刺激性的食物。如果干咳可以口服甘草片就好。每天有适量的运动是好的习惯，但是不要过度。嗓子疼痛可以口服罗红霉素。
      
      以上是对“每天坚持去跑步，然后因为跑步咳嗽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您跑步的时候尽量戴口罩，另外天气状况不好的时候就不要外出锻炼了，
      指导意见：
      建议跑步时戴口罩，尽量不要用嘴巴呼吸，嗓子疼，先暂时不户外pao?bu
      

      病情分析：
      估计跑步不会直接引起嗓子疼给咳嗽的，有可能是缺水或者是过度劳累所导致。
      指导意见：
      先均衡饮食适量食用清淡食物，多喝水，注意休息，调理一下，如果不行的话，再用其他的运动健身。
      

      病情分析：
      根据你的描述的情况，考虑应该是扁桃体发炎引起的症状。
      指导意见：
      建议你可以口服阿莫西林，猴耳环，肺力咳合剂，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，多喝水。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，属于咽喉炎可能所致，应积极控制病情。
      指导意见：
      建议多注意休息，避免劳累受凉，忌食生冷刺激食物，可给予头孢克芜胶囊及化痰止咳颗粒服用，望早日康复。
      
      以上是对“每天坚持去跑步，然后因为跑步咳嗽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，暂时可以多喝温开水，注意保暖，观察。
      指导意见：
      需要注意有无感染的可能性，必要时前往医院化验血常规等感染学指表，随诊。
      

      病情分析：
      咳嗽嗓子疼，考虑是上呼吸道感染。可以服用一些清热解毒、治疗咽喉肿痛和止咳的药物。
      指导意见：
      多喝水，注意休息。饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物，忌油腻。不要吃过凉的冷饮。
      

      病情分析：
      您好！跑步需要循序渐进，不要一次运动量太大了，刚开始做好是慢跑。
      指导意见：
      建议您合理膳食，均衡营养，适度的进行体育锻炼，增强身体抵抗力保持心情愉快！
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你服务，请问你跑步的时候是不是习惯用口呼吸？
      指导意见：
      尽量用鼻子呼吸，这样嗓子就不会因为呼吸而太干了。跑完步，喝些温开水。祝你生活愉快，
      

      病情分析：
      你好，就像这种情况的咳嗽，嗓子疼的话，你可以多喝水，嗯多吃些水果，在的话，就说是你跑步的时候尽量不要，改天太阳出来的时候跑。
      指导意见：
      建议您，跑步前，跑步后，跑步中可以多饮水，因为的话跑步是消耗体质，好像好气质的话，它会出现一个，干咳嗓子疼上火的表现。
      

      病情分析：
      根据你跑步的时出汗，考虑受风寒了，雾霾天气不要外出跑步。
      指导意见：
      建议你先休息，先服用蓝芩口服液治疗咽痛，最好能自己水煎服草药。多喝水。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的信息，有一种叫做运动性哮喘，但是表现症状是咳嗽，会引起咽喉部充血水肿导致疼痛。
      指导意见：
      建议和指导，可以用预防哮喘的药物，比如孟鲁斯特钠。如果咽喉部有细菌感染，可以给抗感染药治疗，可以缓解咽喉疼痛的症状。注意适当饮水
      

      病情分析：
      你好，嗓子痛，这是咽炎的表现，平时要多饮水，好好休养
      指导意见：
      药物可以含化银黄含化片，运动过量对身体反而不好，运动后也要注意补充水分。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，是每次一跑步就咳嗽、嗓子疼，还是不跑步也会出现这样的情况呢。
      指导意见：
      跑步就咳嗽、嗓子疼，可能是因为空气原因，空气不好，跑步时候呼吸道呼吸了不干净的空气就容易引起咳嗽，建议您跑步选择公园等空气质量好的地方再试试。
      

      病情分析：
      您这种情况考虑有感冒及气道敏感性过高的表现存在，感冒后身体可以有咽痛的情况存在，同时还可以有鼻塞、发烧、流鼻涕等表现存在；气道敏感性过高的时候身体会有咳嗽的表现存在，一般运动后或者是夜间咳嗽会明显加重
      指导意见：
      建议目前需要检查一下血常规看看，如果检查结果提示淋巴细胞及嗜酸性粒细胞明显升高的话就可以确诊，治疗建议可以口服玉屏风颗粒来进行治疗感冒，同时配合口服二氧丙嗪片来进行治疗气道敏感性过高导致的咳嗽就可以的，平常在生活上注意饮食清淡，辛辣刺激及过甜、过咸的食物注意不要吃，还需要多饮水，每天饮水量最少需要两千毫升，另外平常注意不要近距离的接触感冒患者，避免交叉感染的发生
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析，每天跑步，跑步后咳嗽，嗓子疼。可能是你的呼吸方法不正确。
      指导意见：
      建议你开始慢跑时用鼻子呼吸，不要大口吸气，吸进冷空气进入肺部，刺激上呼吸道引起咳嗽，嗓子疼，跑步时严重缺水，也可造成咳嗽，跑步时要及时补充水分。