从小胖，男，25岁，体重245

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答，您这个身体状态现在处于，超重的情况
      指导意见：
      这个时候您需要减肥，减肥是要有毅力的，三天打鱼两天晒网是做不到减肥成果的，您，早中可以正常吃饭，晚饭是一定不能吃的，即便是早晨和中午也不要吃主食，以蔬菜水果为主，而且要每天拿出半小时来锻炼，持之以恒，一定会成功

      病情分析：
      那目前你这种情况的话，一定要，科学正规的减肥才可以
      指导意见：
      有必要的时候可以到正规的医院去做手术，把胃切除一部分，这样的话有助于减肥。

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，需要通过饮食加运动一起，这样效果比较明显
      指导意见：
      建议饮食上多吃蔬菜水果，注意荤素搭配，避免吃太过油腻油炸以及太甜的食物，晚饭尽量少吃，坚持饭后三十分钟锻炼身体，每天锻炼四十分钟左右，坚持一段时间会有明显的体重变化
      以上是对“从小胖，男，25岁，体重245”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个除了正常的饮食控制和坚持每日运动外还是不行的话，建议去医院的营养科综合评估后进行如低碳水化合物饮食减肥法这类的
      指导意见：
      1，每周4天以上的运动，比如慢跑，跳绳，深蹲等。2，注意少吃油腻烧烤油炸食物，少喝碳酸饮料甜饮料，少吃甜食等3，20：00以后不在进食4，每天喝水1500ml以上