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因为跑步,鞋子小了挤脚

女 | 31岁 2017-09-24 21:47:33 6人回复 来自中山市

健康咨询描述: 因为跑步,鞋子小了挤脚,两个大指甲有淤血,如何恢复

医生回复区

黄彪
黄彪 单县中心医院   主治医师 擅长: 结膜、角膜病,白内障、青光眼,葡萄膜炎,视网膜脱离 帮助网友:27897
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2017-09-24 21:49:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,灰指甲的现象,属于真菌感染导致的现象的,可以外用抗真菌作用的药物。
      指导意见:
      一般对于这种情况的话,可以外用亮甲等药物涂那部位比较合适,还可以用伊曲康唑等抗真菌。

2017-09-24 22:08 ask80865781si 追问

怎么是灰指甲了,我是跑了步长这样的,是剪指甲剪的太近,然后跑步那个鞋子挤脚导致的

2017-09-25 07:55医生回答:

那你这样的现象的话,可能是属于甲沟炎的原因导致的。

鞠成科
鞠成科 医师 擅长: 心理疾病,皮肤科,内科,外科,妇科,儿科临床常见疾 帮助网友:53194称赞:273
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2017-09-24 21:50:13 我要投诉

      病情分析:
      可以试试中药泡脚或者外用神灯烤电,看看效果,避免反复刺激。
      指导意见:
      穿宽松合适鞋子,避免过度压迫,少吃膨化食品碳酸饮料,少吃牛羊狗肉。少吃生冷食物。

陈雪峰
陈雪峰 安溪县中医院   主治医师 擅长: 荨麻疹,湿疹,瘙痒症,足癣,牛皮癣,麻疹,手足口病 帮助网友:4086称赞:2
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2017-09-24 21:52:07 我要投诉

      病情分析:
      你这个情况叫做甲下瘀血,这个本身对身体不会有太大的影响的,不要太担心。
      指导意见:
      治疗上你一周之内不要热敷,也不要泡热开水,更不要剧烈运动,一般一周之后可以热敷来化瘀。
      以上是对“因为跑步,鞋子小了挤脚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-09-24 21:59 ask80865781si 追问

陈医生,那这个指甲会不会坏死,刚开始几天好痛,现在没感觉,一点都不痛,是什么原因,还有我听别人说要拔掉这个指甲,

2017-09-24 22:01医生回答:

不会坏死的,指甲本身就没有生命,现在不痛证明急性期在过去,不要随便乱把指甲。

2017-09-24 22:04 ask80865781si 追问

哦,那是不是等时间长了指甲慢慢长出来,剪掉就可以了,还有就是时间长了会不会变成灰指甲

2017-09-24 22:06医生回答:

对的,这个瘀血一般可以自己慢慢吸收的,如果吸收不完全可以消毒后手术清除的。

季楚楚
季楚楚 其他 帮助网友:7857称赞:43
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2017-09-24 21:52:13 我要投诉

      病情分析:
      你好!指甲有淤血,一般来说都是等指甲自然褪去即可,不用过于担心。
      指导意见:
      建议,平时跑步注意选择合适的鞋子,不要穿挤脚的鞋子,选择透气性好的鞋子,吸汗的袜子等。

2017-09-24 22:02 ask80865781si 追问

别人告诉我说我的指甲已经坏死了,要拔掉才能长出新的来,我好怕像他们说的那样

2017-09-25 19:56医生回答:

如果情况比较严重,那么受伤的指甲的确也是慢慢褪去,会长出新的指甲,注意一下即可,不用过于担心。

乔丽媛
乔丽媛 安阳市殷都区人民医院   护师 擅长: 带状疱疹,银屑病,湿疹,烧伤,痤疮 帮助网友:19741称赞:28
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2017-09-24 21:52:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,考虑是鞋太挤,引起的指甲下出血,可以口服活血化淤的药。
      指导意见:
      建议你选择宽松一些的鞋袜,这几天避免劳累,睡前泡一下脚,慢慢就会恢复的。

郑楚云
郑楚云 汕头市龙湖区第二人民医院   护师 擅长: 儿童常见病、多发病的护理,儿童生长发育,心理健康发 帮助网友:34075称赞:10
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2017-09-24 21:54:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,考虑是脚受压制后出现皮下的出血导致的。
      指导意见:
      建议这种情况下,需要通过热水泡脚,热敷的方法促进淤血的消散和吸收。一般是需要几个月的时间,才能恢复。

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