健康咨询描述: 特别容易生气非常小的生气也会非常生气想打人想哭我妈买错个面包我就想打人看到她买来的面包我就想撕碎然后大哭我怎么会这样
病情分析:
根据您的描述考虑,你特别容易生气,建议您保持良好的心态。
指导意见:
生气的话,伤人伤肝,建议你一定要保持心情舒畅。平时的话建议多吃蔬菜水果,养成良好的卫生习惯。
指导意见:
这样的状况有多久了?发生了什么事吗?偶尔的情绪波动是正常的,但如果长期负面情绪没有合理释放,会给身心带来一些影响。建议尽平时放松心情,多看到事物好的一面,多和正能量的朋友交流,多培养一些兴趣爱好,如运动,唱歌,画画等。如仍不能缓解,可以寻求专业的心理老师的帮助。祝你开心!
是心里事情非常多负面情绪很多自己也特别自卑父母也是整天吵架我很烦很烦心里很多火我不知道怎么办
倾诉,运动,唱歌,画画等等都可以释放负面情绪,试一试呢。
病情分析:
你好,请问您这种情况是一直存在的吗?您家人是不是从小都比较娇惯您。
指导意见:
你好,根据您的描述,考虑跟您家庭教育有很大关系,他们从小可能对您百依百顺,一旦不符合你的要求,你就会大发脾气,当然也不排除是您精神心理问题。
以上是对“特别容易生气非常小的生气也会非常生气想打人想哭我妈”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,根据您所描述的情况,特别容易生气考虑是在青春期。
指导意见:
您好,这位朋友您的这种表现建议您上医院做个甲功五项检查,以便排除这方面的疾病。
可能是从小对你过于溺爱,或是生活中有不顺心的事情影响,内心的不良情绪得不到合理的宣泄,如果遇到不顺心的事情,就会通过发脾气,打人的方式表现出来。希望你放松心情,学会调适自己的情绪,遇到不顺心的事情时,先深呼吸几次,给自己积极的心理暗示:“我不生气,他们不是针对我,我一定能控制住自己的情绪,我对自己充满信心,我一定能做得更好!”,努力使自己从心理上成长起来,以积极乐观的心态去面对生活。建议你接受心理咨询治疗。
是心里事情非常多负面情绪很多自己也特别自卑父母也是整天吵架我很烦很烦心里很多火我不知道怎么办
感谢你的再次咨询,心情不好的时候,经常到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,和要好的朋友聊一些开心的话题,听一些欢快的音乐,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。
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