健康咨询描述: 你好!我31岁,孩子10岁因为长期一个人带孩子在家里做全职妈妈,遇到任何事都一个人在解决,长期以来有很大的压力这两年遇到些事情,让我有点崩溃,也特别容易生气看孩子做什么都不好,对老公也有点希望,有时候生气能把自己气哭,老有一个念头就是死,我是不是有精神病了?
从你目前所描述的这种状况来看,你所说的这种问题,考虑还是由于长期和外界沟通交流偏少,环境单一以及生活压力等因素所导致的焦虑抑郁状态,建议平时多和周围人有一些沟通交流,多出去走走运动运动转移转移你的精力和注意力,必要时需要到心理科进一步就诊。
我现在是属于那种的?是严重的还是轻度?
您目前的程度考虑不算太轻,作为现在建议到心理科进一步进行相关的心理测试进行评估,以便于具体判断病情的程度。
你好!目前你描述的表现考虑是产后抑郁症伴发焦虑情绪,建议你自己测试一下抑郁自评量表看看结果是不是提示抑郁症,另外你还要自我调整心态,要多与朋友交流沟通,避免独处。一般通过自我控制病情会好转!
孩子都十岁了还会有产后抑郁症吗?
目前你描述的表现是符合抑郁症的,所以建议你及时调整一下看看能不能缓解,实在不行就要及时就诊治疗!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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