医生们，问下你们腰肌劳损

      病情分析：
      您好，根据您的这些情况描述，目前应该属于是经过检查已经确诊腰肌劳损的表现。
      指导意见：
      建议您到正规医院中医科就诊，局部理疗结合针灸治疗，避免劳累熬夜负重，祝您早日康复！
      

      病情分析：
      这种情况应该检查是不是有腰肌劳损，适当热敷按摩和应用点中药红花油或是伤湿膏。
      指导意见：
      考虑还是应该检查是不是有局部压痛，适当应用中药活血止痛药物外用，也考虑避免受凉，口服点布洛芬缓释胶囊。
      

      病情分析：
      你好，腰肌劳损需要注意多休息避免劳累和受凉才可以的，注意平时不能劳累
      指导意见：
      建议可以去医院做针灸或是按摩治疗缓解症状的，平时建议最好不要睡过软的床，不要长时间弯腰
      
      以上是对“医生们，问下你们腰肌劳损”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      平时要多参加一些体育锻炼，尤其是增强腰部肌肉的锻炼，可以到健身房在专业教练指导下进行训练，也可以多吃一些钙片增强自身的骨质。
      指导意见：
      也具体看看中医大夫，进行针灸、按摩理疗等从整体上调节身体状态，往往收到奇效，
      

      病情分析：
      你好这位朋友，你的腰肌劳损，怎么治疗，怎么保养，治疗当中注意事项。
      指导意见：
      指导意见，腰肌劳损的治疗，可以用热敷，针灸，拔罐，按摩等。注意休息，减少活动，避免受凉。
      

      病情分析：
      如果患有腰肌劳损，避免腰部过度劳累、受伤、从事重体力劳动。
      指导意见：
      一般可以采取腰围保护，抗炎，活血化瘀，康复理疗，解痉止痛，对症等治疗。