健康咨询描述: 男孩11岁,55公斤较胖,孩子从8岁那年开始发胖,今年胖的更快,饮食注意什么
病情分析:
您好,您这样子的话可注意饮食清淡的,还有可注意每天运动的,这样子的话不要热量高的食物的。
指导意见:
这样子的话可注意饮食清淡的,还有可注意每天运动的,这样子的话可注意每天慢跑得。
你好,根据你所描述的情况,也不知道你们家孩子有多高。如果孩子高,他那个体重稍微胖了点,平时少给点肥肉给他吃。多吃点新鲜蔬菜水果。牛奶,鸡蛋,还是要吃的。看他喜欢运动吧。可以让他锻炼,对减肥有好处。
病情分析:
你好…男孩子如果想瘦一些的话,主要还是以少吃肉啊,脂肪之类的食物
指导意见:
然后增强运动,我看了一下你的孩子是11岁,如果你给他吃的少的话,也会影响他的发育,还是孩子多运动吧!
以上是对“男孩11岁,55公斤较胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,饮食不当,吃的过多过于油腻,缺少运动就肯定会发胖的。
指导意见:
肥胖对身体的影响是很大的,最好是多运动锻炼身体减减肥,饮食吃七分饱就可以了。
病情分析:
你好,你可以把孩子的身高发给我,我给他算算体重指数,看看超重多少。
指导意见:
目前来看,孩子已经明显肥胖了。青春期还会继续胖的。一定要控制饮食,同时多锻炼。
病情分析:
你好,根据你所描述的情绪,11岁多,55公斤重,属于超重。
指导意见:
不要吃太油腻,高蛋白饮食,每顿吃个七成饱。多进行户外运动,比如跑步,打篮球等。要每天坚持下去。
病情分析:
您好,根据你的描述,孩子体型过于偏胖,正值青春发育期,应适当的饮食。
指导意见:
建议是合理的作息时间,可参加运动,不吃高热量的食物,多吃蔬菜和水果。必要时可专科减肥,仅供参考。
以上是对“男孩11岁,55公斤较胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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