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男孩11岁,55公斤较胖

男 | 11岁 2017-09-25 15:34:13 8人回复 来自未知

健康咨询描述: 男孩11岁,55公斤较胖,孩子从8岁那年开始发胖,今年胖的更快,饮食注意什么

医生回复区

周玮
周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
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2017-09-25 15:45:29 我要投诉

      病情分析:
      您好,您这样子的话可注意饮食清淡的,还有可注意每天运动的,这样子的话不要热量高的食物的。
      指导意见:
      这样子的话可注意饮食清淡的,还有可注意每天运动的,这样子的话可注意每天慢跑得。

危福莲
危福莲 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 鼻窦炎,中耳炎,扁桃体炎,耳廓软骨膜炎等疾病的护理 帮助网友:14702称赞:1
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2017-09-25 15:58:56

      你好,根据你所描述的情况,也不知道你们家孩子有多高。如果孩子高,他那个体重稍微胖了点,平时少给点肥肉给他吃。多吃点新鲜蔬菜水果。牛奶,鸡蛋,还是要吃的。看他喜欢运动吧。可以让他锻炼,对减肥有好处。

周银
周银 大庆油田总医院   医师 擅长: 各类胸部,腹部,甲状腺,妇科b超检查,b超报告解读 帮助网友:22187称赞:10
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2017-09-25 15:53:47 我要投诉

      病情分析:
      你好…男孩子如果想瘦一些的话,主要还是以少吃肉啊,脂肪之类的食物
      指导意见:
      然后增强运动,我看了一下你的孩子是11岁,如果你给他吃的少的话,也会影响他的发育,还是孩子多运动吧!
      以上是对“男孩11岁,55公斤较胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王平
王平 乳山市白沙滩镇卫生院   医师 擅长: 骨折、关节脱位、半月板损伤、关节盂唇的损伤,通过X 帮助网友:41317称赞:81
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2017-09-25 15:55:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,饮食不当,吃的过多过于油腻,缺少运动就肯定会发胖的。
      指导意见:
      肥胖对身体的影响是很大的,最好是多运动锻炼身体减减肥,饮食吃七分饱就可以了。

蔡兆明
蔡兆明 山东中医药大学附属医院   医师 擅长: 高血压,冠心病,心力衰竭,心律失常,心肌梗死,消化 帮助网友:5219称赞:1
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2017-09-25 15:56:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,你可以把孩子的身高发给我,我给他算算体重指数,看看超重多少。
      指导意见:
      目前来看,孩子已经明显肥胖了。青春期还会继续胖的。一定要控制饮食,同时多锻炼。

邓兴
邓兴 药师 擅长: 呼吸系统,高血压,糖尿病等常见疾病的药品指导。 帮助网友:16440称赞:9
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2017-09-25 15:58:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情绪,11岁多,55公斤重,属于超重。
      指导意见:
      不要吃太油腻,高蛋白饮食,每顿吃个七成饱。多进行户外运动,比如跑步,打篮球等。要每天坚持下去。

杨旭东
杨旭东 医师 擅长: 高血压,冠心病,脑梗塞等心脑血管病,消化呼吸泌尿常 帮助网友:9406称赞:16
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2017-09-25 15:59:37 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你的描述,孩子体型过于偏胖,正值青春发育期,应适当的饮食。
      指导意见:
      建议是合理的作息时间,可参加运动,不吃高热量的食物,多吃蔬菜和水果。必要时可专科减肥,仅供参考。
      以上是对“男孩11岁,55公斤较胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

曾彩兰
曾彩兰 医师 擅长: 小儿感冒,咳嗽,发烧,肺炎,呕吐 帮助网友:1165
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2017-09-25 15:59:58 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您说的情况,孩子11岁正常体重是30kg左右就差不多的,但是如果是现在像您说的55kg,就是胖的
      指导意见:
      饮食方面就吃的清淡些,多吃蔬菜水果,少吃油腻的,油炸的,还有零食,饮料这些。多锻炼,不要总是坐或者吃完饭就趟下。慢慢通过饮食和锻炼调节

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