怎么治疗神经衰弱症

      指导意见：
      你好，请问你说的精神不好的症状有多久了？平时睡眠好吗？按照你说的，如果是神经衰弱症，建议要加强休息，主要是用谷维素、百乐眠胶囊一类进行治疗
      

      指导意见：
      27岁女性，精神状态差，心绪烦躁，经过医院检查诊断为神经衰弱。失眠、头晕、记忆力差、感觉烦躁、情绪低落、回避与人接触等，都属于神经衰弱的典型症状
      如排除心脑系统、内分泌系统的器质性病因，神经衰落属于心理因素引起的症状，建议找专业的心理医生进行治疗，学会自我放松和转移技术，改变不良认知，建立自信心，激发积极情绪。
      

      神经衰弱是指患者精神活动长期过度紧张，导致大脑的兴奋和抑制功能失调，属于神经官能证的一种类型。中医学认为该病属于惊悸、不寐、健忘、眩晕、虚损等范畴。神经衰弱患者使用药膳调理，就是按照中药的性味功能与适宜的食物相结合，经过烹调制作后，使之与人体脏腑阴阳、气血盛衰、寒热虚实相匹配，从而达到治疗神经衰弱的目的。
      
      以上是对“怎么治疗神经衰弱症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！