健康咨询描述: 患有类风湿性关节炎,手指关节疼痛麻木的厉害,早上有晨僵的症状,请问专家这种病的饮食要注意什么?吃什么比较好?
想得到怎样的帮助:类风湿患者的饮食禁忌是什么?吃什么对身体有利?
指导意见:
类风湿关节炎是对称性的多关节肿胀疼痛为主要表现的自身免疫性疾病。和饮食无关,注意均衡饮食就可以,控制热量的摄入,适当减轻体重,减轻关节的负担,少吃生冷油腻、辛辣刺激的食物,减少胃肠道刺激。
病情分析:
1.多食含硫的食物,如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。2、多食含组氨酸的食物,如稻米、小麦和黑麦。多食用富含胡萝卜素,黄酮类,维生素C和E以及含硫化合物的食物。如大蒜、洋葱、芽甘蓝及卷心菜。3、经常吃新鲜的菠萝,可减少患部的感染4、保证每天都吃一些富含维生素的食物,如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。5、禁服铁或含铁的复合维生素。因为铁与疼痛、肿胀和关节损伤有关。茄属蔬菜,如西红柿、土豆、茄子、辣椒等及烟草中的生物碱能使关节炎症状加重。6、关节炎患者不要经常使用铁锅烹饪。
指导意见:
建议您,睡眠时使用弹力手套保暖,起床时进行温水浴或用热水浸泡僵硬的关节,起床后应活动关节,多参加日常活动,避免长时间不活动。多饮水。
由于类风湿性关节炎病症的特殊,是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病.所以类风湿性关节炎的饮食方面要格外的注意,正确选食一般选择味佳可口、增强食欲的饭菜,以素食为主,饭后食用水果类,可适量选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果,如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果,类风湿性关节炎应注意的饮食饮食营养,不要忌口和偏食.一些食物应限量,但不是忌食.
以上是对“类风湿患者的饮食禁忌”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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