健康咨询描述: 每天胡思乱想,胡乱猜忌,敏感多疑,天天苦闷,总觉得不好的事情会发生,不知道该怎么办?闷闷不乐,一点小病总猜忌为大病,特别苦恼,自己特别敏感,怕死
病情分析:
你好考虑是心理问题,神经衰弱植物神经功能紊乱引起的
指导意见:
可以服用安神补脑,谷维素,维生素B1片治疗观察看看,适当运动锻炼,保持心情舒畅
根据咨询者的描述。目前表现为一定的焦虑,抑郁情绪。例如担心紧张,心境低落。一方面与精神心理因素有关。另一方面也与不良的人格特征有关。一般需要心理治疗和药物治疗。
病情分析:
您好!根据你所描述的情况考虑,有可能是精神紧张引起的。
指导意见:
建议你不要紧张,放松心情,保持心情愉快,平时注意多与周围的人进行沟通。
以上是对“每天胡思乱想,胡乱猜忌”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
很多的时候,自己遇事想不开,钻牛角尖,只会越想越痛苦,建议你到这个时候就及时自己中断自己的思绪,让自己想一些开心的事,或者做一些事情,转移自己的注意力,这样才能慢慢的让自己放松下来,改变自己的焦虑情绪。
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