病情分析:
你好,你好,健康成年人的一次献血量约200~400毫升,这个量仅仅相当于全身血量的5%~8%左右,是不影响身体健康的。只要合理地补充所需要的营养物质,血液很快就可以得到补充
指导意见:
献血后的营养补充一般以增加造血所必需的各种营养物质为宜。女性体重不超过100斤,还是不能献血的,此外要注意休息、不要做剧烈运动、多喝水吃点肝肉类补充。
病情分析:
你好,献血以后要适当的休息,避免太劳累,而且这几天吃点有营养的东西。
指导意见:
献血以后一定要注意休息几天,多吃点营养的东西,可以喝点红糖水的。而且一定要放松心情,避免思想紧张。
病情分析:
你好。根据以上的情况,考虑献血后要注意休息哦吃高蛋白食物的。
指导意见:
你好。建议多新鲜水果和蔬菜的。多吃鱼汤鸡汤补一补的。注意不要劳累过度。
以上是对“献了血后有什么注意事项?可以喝红糖水么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,首先女孩子献血时要尽量避开月经期左右,因为月经出血虽然不多但是身体也会虚弱!
指导意见:
献血后,首先要好好休息,放松心态,不要吃油腻的辛辣刺激的食物,多吃温和好消化的食物,红糖水可以喝的!但不是必须的,根据个人喜好就行!
以上是对“献了血后有什么注意事项?可以喝红糖水么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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