健康咨询描述: 每天有睡到8小时,不知道为什么早上上班时8-10点特别困,看电脑,看书,看手机,都会打瞌睡
病情分析:
你好,这种情况常见于体质虚弱,过度疲劳等情况所致。避免劳累,多休息。
指导意见:
建议口服西洋参含片,加强营养,多吃高蛋白高营养饮食,避免不吃早餐,多观察看看。
病情分析:
你的这种情况有可能是睡眠质量不好所致,但也有可能是睡眠晚,睡眠时间不足所致的改变,
指导意见:
可以注意提前入睡,早睡早起,做适量的运动,一般看看呀避免上午的瞌睡的,还可以用点谷维素和维生素b1调节神经,改善睡眠质量的。
病情分析:
你说的情况是经常犯困,睡不够可能是存在心肾阴虚的,
指导意见:
你的情况最好是找中医辩证后针对性的调理也应该注意生活规律,做到按时作息,以免引起生物钟失调.
以上是对“每天有睡到8小时,不知道为什么早上上班时8-10点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
结合患者描述的问题症状看应该是晨起后脑供血不足导致的上述症状的。和多方面因素有关系
指导意见:
建议适当运动,低盐低脂低糖饮食,避免紧张熬夜,减轻压力。可以检查血脂,血流变情况,并给予脑复康片,养血清脑颗粒,西比灵调理改善
病情分析:
你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于体质虚弱、工作压力大、植物神经功能紊乱引起的可能性比较大。
指导意见:
建议你平时要吃些营养食物保证充足睡眠,可以服用安神补脑口服液、维生素B12片来治疗。
病情分析:
你描述的症状是正常的生理现象,和进食后神经内分泌调节有关系的。
指导意见:
建议平时要注意清淡易消化饮食,禁辛辣,煎炸,油腻刺激性饮食,多吃蔬菜水果,上午可以适当活动下,有利于健康。
病情分析:
您好,根据您提供的情况,考虑您是由于神经功能紊乱导致的这种情况
指导意见:
建议您可以吃一些刺五加,谷维素等进行治疗,注意休息,避免劳累熬夜,参加一些体育锻炼,丰富日常生活,祝您早日康复
以上是对“每天有睡到8小时,不知道为什么早上上班时8-10点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这个和个人体质有关系也不能排除是脾虚导致的,和劳累和压力大也有一定关系
指导意见:
我建议你最好是饮食注意营养,适度运动,再就是可以结合针灸配合中医开中草药整体调理,不要过于劳累
病情分析:
你好,根据你的描述呢,你目前的这个情况呀,考虑主要还是由于用脑过度的问题造成的脑疲劳的表现了
指导意见:
这样的话呢,目前的症状呀,我建议你首先是有必要服用适当的营养大脑神经的药物比如说吡拉西坦片配合中成药健脑丸等来进行调理治疗一段时间试试的啦
病情分析:
据你的描述分析,你能够正常的休息,但是容易发困。从中医方面来说,这主要是湿邪较重或是血虚等原因。
指导意见:
你可找当地的中医看看,跟医生详细的描述下身体的其它方面的伴随症状,结合舌苔、脉进行综合分析,在明确辩证的前提下用中药调理。
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