上完排球课，胳膊也疼

      病情分析：
      你好，上完排球课，胳膊腿成，这是由于活动量过多造成的肌肉酸痛。过几天慢慢就好了。
      指导意见：
      我建议你平时多加强锻炼，就不会出现这种情况，因为有时候偶尔一次运动量过大，会造成肌肉疼痛的。
      

      病情分析：
      你好，这样的现象多见于局部软组织损伤的情况大一些。过度的用力，外伤等等可以引起的。
      指导意见：
      建议你可以口服中成药舒筋活血片等治疗观察，多休息。也可局部热敷，有辅助治疗作用。

      病情分析：
      您好，根据您的描述，运动后出现肌肉酸痛是正常现象，坚持锻炼，逐渐就会没事了。
      指导意见：
      建议：不要紧张，锻炼需要循序渐进，不要剧烈运动，局部热敷和按摩，就可慢慢缓解。
      
      以上是对“上完排球课，胳膊也疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      以上是剧烈运动造成的四肢肌肉损伤的表现，与你平时运动少有关，由于这次运动过度就可以引起以上表现，需要一周左右才能逐步康复，
      指导意见：
      目前你需要休息，疼痛部位可以按摩，也可以口服些止疼药物如芬必得，腺苷钴胺等药物治疗，可以逐步恢复正常，