晚上8.9点喝了一碗白粥

      病情分析：
      根据您的描述，若空腹血糖低于7.0mmol/L则属于正常值。
      指导意见：
      建议您若考虑有糖尿病，可监测空腹血糖及餐后2小时血糖，注意低糖饮食，控制食量，控制好体重。

      病情分析：
      空腹血糖的正常值：3.9-6.1；你的血糖检查结果在正常范围，没有偏高。
      指导意见：
      生活有规律，合理安排每一天的生活。保证充足的睡眠，早睡早起。保证饮水充足，每天8杯水。杜绝暴饮暴食，多吃蔬果谷类，不偏食，每餐8分饱，细嚼慢咽，拒绝垃圾食品。坚持每天锻炼或散步30分钟。每天热水泡脚，做适当按摩。

      病情分析：
      你好，一般空腹血糖大于6.1可以诊断为高血糖，5.4不算高
      指导意见：
      你的血糖在正常范围内，不用但心，平时注意饮食，不要吃甜的油腻的，多吃高纤维食物
      以上是对“晚上8.9点喝了一碗白粥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况，目前血糖值属于正常范围，不要紧。
      指导意见：
      建议你平时注意合理饮食，注意休息，不熬夜，加强体育锻炼，不放心可以监测血糖看看。

      病情分析：
      您好，你的血糖值在正常范围，没有偏高，可以定期复查血糖。
      指导意见：
      血糖高的表现有三多一少，即吃的多，喝的多，尿的多，体重下降，经常感到口渴。

      病情分析：
      血糖5.4，血糖是在正常范围内还正常，3.9到6.1。糖不算高。
      指导意见：
      建议您定期复查血糖，因为现在血糖正常值是3.9到6.1点之间，正常范围内。

      病情分析：
      根据你的叙述，这个血糖值完全在正常范围不高也不低，不用担心。
      指导意见：
      建议你平时应该规律饮食，健康饮食，最好应该低盐低脂低油饮食，而且应该适当运动。
      以上是对“晚上8.9点喝了一碗白粥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你现在这种情况来看，空腹血糖处于正常范围之内的。
      指导意见：
      平时注意血糖血脂的变化，低盐低糖饮食，适当体育锻炼一下，可多吃蔬菜水果补充维生素。

      病情分析：
      糖尿病是一种常见的慢性疾病，是由于机体糖代谢异常所引发的
      指导意见：
      根据你叙说的情况，这样的情形血糖比较高，但是还在正常范围内，还需要做餐后2小时血糖才能确定是否是糖尿病