长期面对电脑，颈椎低头凸出

      病情分析：
      您好当然是减少这个刺激，而且长时间这样对身体不好，尤其容易颈椎病高发的。
      指导意见：
      同时需要及时更换工作，不然还需要吃药理疗，虽然颈椎病越来越年轻化，但是自己也需要注意才可以预防。
      

      指导意见：
      你好，你描述的情况，可能是颈椎病。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。建议康复科看看。
      

      病情分析：
      你好，这样的情况建议你先去医院拍片检查，明确颈椎生理曲度是否有问题
      指导意见：
      你好，建议你平时不要长时间低头工作，最好每隔30分钟起来活动一下颈椎，注意颈部的保暖等
      
      以上是对“长期面对电脑，颈椎低头凸出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你描述的这种情况是长时间的低头造成的颈椎变形造成的局部凸起。
      指导意见：
      建议你可以做一个颈椎的正侧位X光片检查，明确诊断以后可以做颈椎的牵引和手法推拿按摩治疗。