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我今年17岁,180的个子

男 | 17岁 2017-09-27 23:57:49 7人回复 来自

健康咨询描述: 我今年17岁,180的个子,下半身没什么问题,可上半身太瘦了,尤其是腰部以上都显出骨头了,和下班身一比显的太不协调了!夏天都不敢穿体恤,请问有什么方式能让自己快速胖起来吗?

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徐英
徐英 朝阳市第二医院   主任医师 擅长: 乳腺小叶增生,慢性乳腺炎,乳腺癌术后用药,男性乳腺 帮助网友:178023
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2017-09-28 08:52:05 我要投诉

      你好,根据你的描述,你说的这种情况,建议你不要太担心,你属于在发育期,由于个子长得太快,所以没有长多少肉,这种情况,建议你多吃新鲜的水果和蔬菜,饮食要清淡,营养要均衡,保证营养的供应,注意锻炼,时间长了就好了,一定会胖起来的
      

肖修平
肖修平 平凉市崆峒区中医医院   主治医师 擅长: 擅长对中风后遗症,面瘫,颈椎病,腰腿疼,肩周炎,风 帮助网友:1245
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2017-09-28 08:16:23 我要投诉

      病情分析:
      您好,像您所说的这种情况的话,一方面加强锻炼身体,另一方面合理营养饮食。
      指导意见:
      像您所说的这种情况的话,一方面加强锻炼身体,另一方面合理营养饮食。也可以吃点帮助消化的药物,比如多酶片,健脾丸等。
      

陈美燕
陈美燕 主治医师 擅长: 面瘫,头痛,失眠 帮助网友:16361称赞:1
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2017-09-28 08:18:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况一般和您的饮食习惯,生活习惯,锻炼情况,遗传因素有关系,
      指导意见:
      这种情况建议你调整饮食结构,多吃瘦肉牛奶豆制品,加强锻炼,最好是长跑,有利于身体
      
      以上是对“我今年17岁,180的个子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王赞彩
王赞彩 朝阳县羊山镇中心卫生院   主管护师 擅长: 阑尾炎,疝气,肾结石,肠梗阻,骨折。 帮助网友:9101
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2017-09-28 08:41:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你想让自己胖起来,首先多吃含热量高的食物。增加营养。
      指导意见:
      吃一些健胃补脾的食物,使自己的食欲增加,多吃肉类食物。祝你早日如愿,健康快乐。
      

张东雁
张东雁 博兴县纯化中心卫生院   主治医师 擅长: 肺气肿 哮喘 支气管炎 心律失常 小儿消 帮助网友:1192称赞:2
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2017-09-28 08:51:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,你现在正处在快速生长的青春期,因为快速长高,所以较痩。
      指导意见:
      你好,你现在正处在快速生长的青春期,因为快速长高,所以较痩。建议你注意合理饮食,适当锻炼上身的肌肉,肌肉发达了,自然会协调。
      

李东
李东 医师 擅长: 咽炎,肠胃炎,萎缩性胃炎,非萎缩性胃炎,扁平疣,痤 帮助网友:7562称赞:4
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2017-09-28 08:53:02 我要投诉

      病情分析:
      你好贱,你那这种情况吗?嗯,可以和家族的遗传有关系。
      指导意见:
      您可以锻炼您的腹肌,胸肌,腰肌慢慢的锻炼配合了,多吃。一些消化的蔬菜和肉类嗯嗯,慢的锻炼吧
      

张庆彬
张庆彬 医师 擅长: 擅长中医,妇科,肠胃科等 善于运用中药调理各种病症 帮助网友:15392称赞:6
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2017-09-28 08:55:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,快速胖起来那样是不健康的,对身体没什么好处。
      指导意见:
      你好,建议你还是多锻炼,可以去健身房有针对性的锻炼上半身,任何快速胖快速瘦都不怎么健康。
      
      以上是对“我今年17岁,180的个子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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