谈第一段恋爱就养成了爱依赖人的习惯

      病情分析：
      从你述说的情况，确实向抑郁症发展，如果不通过有效的调理，后期患上抑郁症是早迟的事。
      指导意见：
      建议可以看一下“森田疗法”，按照上面的，调理一下你当下的心态，端正自己的心态，另外多与朋友聊天，多参与户外活动，可以对你的问题有很大的改善。
      

      指导意见：
      咨询者为23岁女性，谈恋爱难免对男方会有所依赖，但是不能过度而失去自我，一切以男人为中心，好像离开男人就不能活，男人可以是个肩膀，可以依靠，但是不能全部都依靠他。你现在最需要的是建立自信心，做一个具有独立人格的人。先找一个适合自己的具体的事情去做，让自己的生活变得充实起来
      
      以上是对“谈第一段恋爱就养成了爱依赖人的习惯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的这个情况来看，应该是由于分手之后你还没有从这段感情里完全的走出来。
      指导意见：
      你好，建议你应该尽快的从这段感情里走出来，平时可以多做一些让自己快乐的事情，多和朋友聊聊天，也可以多接触一些异性朋友
      

      病情分析：
      你好，你这样的情况是没有必要烦恼的，情感的事情不可以勉强，你们分手了，说明你们不适合在一起
      指导意见：
      男女不适合在一起选择分手是好事情。建议多参加社会活动，多交异性的朋友，一定会找到更适合你的如意郎君的。
      

      病情分析：
      你好，有可能是自己紧张焦虑，过于劳累，压力太大又难以得到发泄的情况。自己不善于表达长时间压力都闷在自己心理，对于心理压力太大的
      指导意见：
      个人建议你可以考虑使用一些抗抑郁的药物，同时也需要注意学会，表达自己释放自己压力的方式。药物方面建议可以使用帕罗西汀。平时可以适当和朋友或者家人聊一聊天，诉诉苦。把心中的不快给说出来。表达出来，就会有一定改善的
      

      别人的一句话就会想很多，其实还是没自信没有底气。没有主见，这个可能和你的家庭中父母对你的教养方式有关。父母很强势，你就会没主见，或者说父母对你照顾的无微不至，什么都替你安排，你也会没有主见。所以现在大学毕业了，你应该学习着为自己负责。
      
      以上是对“谈第一段恋爱就养成了爱依赖人的习惯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的自我情况的描述，你因为失恋，自我封闭，暂时还没有好朋友，在谈恋爱期间养成了依赖的性格，还不能自主独立，所以你觉得自卑，无能。望您能够从失恋的阴影里走出来，做好眼前的每一件事，找到工作，有了新的精神寄托，就会走出阴影。