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经常做梦梦见身边的人从高楼坠下心里特别难受

男 | 19岁 2017-09-29 03:11:10 2人回复来自

健康咨询描述：经常做梦梦见身边的人从高楼坠下心里特别难受，但不会惊醒，醒来时心里还是难受大脑比较沉重。

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2017-09-29 08:46:03 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况有可能和平时过度紧张劳累及压力刺激，多思多虑等有关系。
      指导意见：
      建议平时适当减减压，不要刻意去理会那些胡思乱想，可以晚间避免熬夜劳累，吃点安神补脑液等改善睡眠。

郭雅新辛集市社保医院二级心理咨询师擅长: 心理疏导，抑郁情绪，焦虑情绪，强迫行为帮助网友：3565

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2017-09-29 08:44:26 我要投诉

为什么会做这样的梦呢？最近是有遇到什么事情了吗？或者，白天都在想些什么？有时候问题就是一个藏在我们内心的魔鬼，当你真的直面它，把它认识清楚，那问题也就解决了，所以多做自我反思，去看看自己心里到底在害怕什么？想什么？